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Pourquoi consulter ?

Certains évènements dans votre vie peuvent vous amener à vous sentir mal, épuisé(e), à ne pas savoir vers quelle direction vous souhaitez aller.

Je tiens à cœur de prendre du temps avec vous en vous rencontrant dans un espace de confiance qui deviendra le vôtre.

Je vous propose un espace de parole libre adapté à vos besoins et vos attentes. Quel que soit votre problématique, j’accueille toutes vos questionnements avec le même intérêt et le même professionnalisme.

Basée sur la bienveillance, la confiance et l’empathie, je veille à instaurer une relation thérapeutique authentique. Dans toutes les séances je propose une écoute bienveillante s’inscrivant dans le non-jugement et entièrement couvert par le secret professionnel.

Les difficultés que j'accompagne

  • Troubles anxieux
  • Troubles dépressifs
  • Troubles psychosomatiques
  • Deuil
  • Évènement / épreuve difficile
  • Gestion émotionnelle
  • Stress / nervosité
  • Estime de soi
  • Difficultés relationnelles
  • Dysfonctionnements sexuels
  • Difficultés professionnelles
  • Trouble de sommeil

Mon approche

Certains évènements dans votre vie peuvent vous amener à vous sentir mal, épuisé(e), à ne pas savoir vers quelle direction vous souhaitez aller. Je tiens à cœur de prendre du temps avec vous en vous rencontrant dans un espace de confiance qui deviendra le vôtre.

Je vous propose un espace de parole libre adapté à vos besoins et vos attentes. Quel que soit votre problématique, j’accueille toutes vos questionnements avec le même intérêt et le même professionnalisme. Basée sur la bienveillance, la confiance et l’empathie, je veille à instaurer une relation thérapeutique authentique. Dans toutes les séances je propose une écoute bienveillante s’inscrivant dans le non-jugement et entièrement couvert par le secret professionnel.

Afin de prendre en compte l’individualité de chacun, mon approche est dite « intégrative » s’inspirant des thérapies cognitivo-comportementales et émotionnelles avec un intérêt porté aux dynamiques relationnelles. Soucieuse de pouvoir répondre de façon personnalisée et efficace aux demandes, je me réfère à plusieurs approches et techniques thérapeutiques. Personnellement, je suis convaincue qu’il faut avoir plusieurs cordes à son arc afin de mener la meilleure des thérapies possibles. Cela me permet d’adapter la thérapie à la personne et sa demande.

En parallèle aux formations complémentaires, sur une base régulière je participe à des conférences, journées d’études (etc.) tout en réalisant des formations, lectures et des recherches afin de rester à jour dans les avancées en sciences humaines et sociales.

Étant trilingue je propose des consultations en français, néerlandais et en anglais. Je réalise également les séances en téléconsultation via la plateforme GoogleMeet. Dans ce cas, lors de la prise de rendez-vous, écrivez moi un message via sms ou un mail afin de le préciser.

Afin d’assurer un minimum de confort durant la séance, mon cabinet dispose d’une climatisation.

Les consultations